网球肘是一种常见的劳损性疾病,主要因反复伸腕、前臂旋转等活动导致伸肌总腱起点处发生慢性损伤性炎症,治疗方法通常需要结合患者的具体病情和个体差异来制定,主要治疗方法有物理治疗、药物治疗等。
1、物理治疗
冷敷与热敷:急性期可采用冷敷,以减轻局部肿胀和疼痛,慢性期则可进行热敷,促进血液循环,加速炎症吸收。功能锻炼:在疼痛缓解后,应在医生指导下进行适当的功能锻炼,如伸腕肌牵拉练习,以增强肌肉力量,预防复发。冲击波治疗:通过冲击波的能量传递,可促进局部血液循环,加速炎症消退,缓解疼痛。按摩与推拿:通过专业的按摩和推拿手法,可缓解肌肉紧张,减轻疼痛,促进康复,但需注意,应在专业医师指导下进行,避免加重损伤2、药物治疗
口服非甾体类抗炎药:可有效缓解疼痛和炎症,但药物可能引起胃肠道不适等副作用,应在医生指导下使用。局部用药:可使用具有活血止痛效果的中药膏剂,如活血止痛膏等,进行局部外敷,以改善局部血液循环,减轻疼痛。3、封闭治疗
对于疼痛剧烈、保守治疗无效的患者,可采用局部封闭治疗,以消除局部炎症,缓解疼痛,但需注意,封闭治疗不宜频繁进行,以免产生副作用。4、手术治疗
极少数患者经非手术治疗无效,且症状严重影响日常生活和工作时,可考虑手术治疗,手术方式包括伸肌总腱起点松解术、桡侧腕伸短肌肌腱延长术等,旨在解除局部粘连和压迫,恢复关节功能。在治疗过程中,应遵循早期诊断、早期治疗的原则,采取综合治疗措施,以缓解疼痛、促进康复、预防复发,患者也应注意保持良好的生活习惯和工作姿势,避免过度劳累和反复损伤。